Арт-терапия - это процесс выражения чувств через рисунок, лепку, коллаж и т.п. Арт-терапевт помогает докопаться, разобраться и решить вопрос через рисунок. Результаты арт-терапии могут быть спокойствие, радость, лёгкое проявление себя и своих эмоций, разрешение конфликтов со сверстниками, близкими, родителями, проживание своей внутренней агрессии и злости. Арт-терапия - это интересное и полезное время препровождение, где можно свободно выразить себя и жить осознанно.
# Арт-терапия
Создание мандалы из природных материалов - это простой и эффективный способ арт-терапии для детей и взрослых. Мандала - это сакральный круг, который используется в психологии и арт-терапии для эмоционального исцеления. В процессе работы положитесь на творчество и воображение ребенка, здесь никаких правил, кроме одного - мандала всегда круглая. Создание мандал очень приятный процесс, сам по себе терапевтичный, успокаивает и гармонизирует, не говоря уже о том, что ребенок приобщается к творчеству, познает формы цвета, изучает симметрию и ассиметрию.